M A R G I T - N E G Y E D

Az oldal töltődik.

Töltés elvetése

Mozogj Margit! - Margit-negyed

Mozogj Margit!

június 18, 2025 Margit-negyed Comments Off

Mivel olyan nagyon szerettétek a jóga órákat a Helló Margit! fesztiválon, ezért megkerestük a Margit-negyed területén lévő jóga stúdiókat és az Amrita Sher Gil Indiai Kulturális Központot, hogy június 21-én, a jóga világnapján jógázzanak velünk a Mechwart liget zöld füvén.

A szieszta időt leszámítva, reggeltől estig különböző jóga gyakorlásokon vehettek majd részt. Aki velünk jógázik, az részt vehet a jóga stúdiók által felajánlott nyereményjátékon is. Minden jóga óra ingyenes!

Ha jöttök, hozzatok magatokkal jóga matracot! Frissítőről a Buda Szóda gondoskodik.

Mozogj Margit! – Jóga világnapi mozgás, a Mechwart ligetben

Program

☀️8.00-8.45-ig Napüdvözlet gyakorlatsor Gyöngyivel a Mantra Jógastúdió alapítójával.

☀️9.00-10.20 Art in Relax Hámori Gabriellával, az óra első felében egy Hatha jógagyakorlás yin elemekkel, majd egy relaxáció veszi kezdetét kristálytálakkal és költészeti elemekkel kiegészítve.

☀️11.00-12.00 Yoga Protocol, yoga ászanákkal, pranayama légzés gyakorlatokkal és meditációval az Amrita Sher Gil Indiai Kulturális Központ és az Indiai Nagykövetség jóvoltából (az óra angol és magyar nyelven kerül megtartásra)

 17.00-17.45-ig Gyakorlás indiai buzogánnyal, avagy a vállak jógája, Vadász Ákos Tullió órája
Erre az órára a gyakorláshoz használt eszközök korlátozott száma miatt bejelentkezés szükséges az akos@vadaszakos.hu email címen.

18.00-18.45 Girls Do Yoga jóvoltából egy Hatha alapokra épített dinamikus vinyásza flow óra.

19.00-19.45 Kardos Zsuzsi ( JÓGA21 jógastúdió) Hatha jóga és idegrendszer harmonizáló órája.
Az órák külön-külön is látogathatóak, ingyenesek és előzetes regisztráció ( a 17 órakor kezdődő órát kivéve) nem szükséges.
Kérjük saját matracot hozzatok magatokkal!
Külön erre az alkalomra egy nagyszerű játékkal is kedveskedünk Nektek!
Akik velünk tartanak ezen a napon bármelyik jóga óránkon, és megadják az emailes elérhetőségüket, közöttük a Hanumán Jóga stúdió jóvoltából az alábbi jegyeket és bérleteket sorsoljuk ki:
☀️4 darab próbabérlet
– 3 szabadon választott 60 és 90 perces óra látogatható vele (kivéve: workshop/tanfolyam, páros jóga és hangfürdő)
Beváltástól számítva 7 napig érvényes.
✨1 db hangfürdő jegy
Minden második vasárnap van a Hanumán stúdióban (időpontfoglalónkban megtalálhatóak az időpontok)
“Készen állsz egy órára ahol semmi mást nem kell tenned mint élvezni a hangok játékát és erejét egy feltöltő vasárnapi program keretében?”
A nyerteseket emailben értesítjük, az órákra bejelentkezés szükséges. 
https://www.hanumanjoga.hu/oratipusok/idopont-foglalas/
‍♀️Ha pedig ez még mind nem volna elég, a JÓGA21 stúdió azok számára, akik a 19 órakor kezdődő jógaórán részt vesznek, egy 4000.- forint értékű jógakupont biztosít, melyet Kardos Zsuzsi óráira lehet felhasználni 2025. július 31-ig a JÓGA21 jógastúdióban (Budapest 1027, Ganz utca 5-7.)
‍♀️A Mantra Jógastúdió reggeli óráin is vár egy kis meglepetés: ha feliratkozol a helyszínen kollegáinknál az emailcímeddel, küldünk neked egy 15%-os kupont, amit bármilyen órajegy, workshop, bérlet vagy egyéni jógaterápia vásárlásakor felhasználhatsz 2025.08.31.-ig.
Töltsük meg a Mechwart ligetet és mozduljunk együtt ezen a csodás napon!
Várunk Titeket június 21-én!
Namaste!

Margit